病因
踝關節扭傷是由什麼原因引起的？踝部包括踝關節和距骨下關節， 是下肢承重關節， 在過度的強力內翻或外翻活動時， 如行走在不平路面， 高處跌下或跑跳時落地不穩， 均可引起外側或內側韌帶損傷， 部分撕裂或完全斷裂或撕脫骨折， 大多是因為身體失去重心， 落地時踩在別人的腳上或腳被絆時出現， 扭傷時， 局部會發生關節腫脹， 疼痛， 嚴重時甚至造成骨折。
預防
踝關節扭傷應該如何預防？本病主要是由於外傷性因素引起， 平時應注意生產生活安全， 尤其活動前應做準備運動， 另外對受傷的患者，
踝關節扭傷要如何預防
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