在辦公室上班的人有不少是在辦公桌上吃飯的, 但你可知道, 在辦公桌上吃飯竟然有3大可怕危害?一起來看看吧。
危害一:進餐環境髒
電腦在使用時會產生靜電和熱量, 它們會不斷把空氣中的灰塵與雜質吸附到電腦周圍, 若在電腦周圍放食物, 則很有可能令吃的東西被灰塵污染。 辦公桌上除了電腦, 還有紙張及其他辦公用品, 難免會存在一些紙屑或細微的紙張碎末、灰塵, 這些東西或多或少也會對桌上的食物有一定影響。 常在辦公桌上湊合著吃東西, 還給細菌繁殖創造了條件。 通常情況下,
危害二:食物沒營養
在辦公室裡吃飯, 大多吃的都是外賣, 或自帶的飯菜。 送餐時間長、反復加熱及保存不當等都會使食物營養大打折扣, 甚至還會危害身體健康。 此外, 還有專家指出, 在辦公桌用餐, 會使人失去了用餐的樂趣, 使他們更容易受到零食等垃圾食品的誘惑。
危害三:久坐易血栓
在辦公桌前坐90分鐘後, 流向膝蓋後側靜脈的血液流量就減少了50%。 紐西蘭醫學研究所主任理查·比斯利博士針對400多名上班族工作習慣進行的研究顯示,
中醫專家提示, 午飯最好走出去吃, 少點外賣。 既活動了身體, 也能釋放繁雜工作帶來的壓力。 同時還要經常用消毒紙巾給桌子、鍵盤、滑鼠等清洗消毒, 保持室內空氣流通, 減少細菌滋生的機會。
可見, 白領們習慣在辦公桌上吃飯是相當危險的,