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骨關節炎的忌口食物都有哪些

以目前人體疾病來講, 骨關節炎已經成為嚴重影響患者生活的一種嚴重的疾病, 對於該病的治療咋臨床醫學上也是有很多有效的方法應對的, 但是, 在護理骨關節炎患者是還是有很多注意事項的, 為了幫助更多的患者早日擺脫疾病的困擾, 下面我們就來一起瞭解一下骨關節炎的忌口食物都有哪些。

忌進的飲食

高脂肪食物:忌食高脂肪食物以及過於酸、堿、鹹的食物和人工合成的食物、醃漬類食物、油煎油炸食物。 食鹽每天限6克為佳。

甜味食品:忌食或少食甜味食品, 如甜餅、甜點心、糖果、冰淇淋、巧克力等。

刺激性食品:忌食或少食胡椒、棘椒, 並忌食或少食番茄、菠菜、莧菜、茭白、茄子、土豆等, 忌飲酒類和碳酸性飲料, 少飲濃茶及咖啡, 忌食貝殼類、乾果、有味精添加劑和防腐劑的食品。

這裡要提及的是, 對於超重者, 減肥是治療骨性關節炎的方法之一, 應適量運動, 調節飲食結構, 控制飲食量。 患者可改變一日三餐的飲食習慣, 採用少食多 餐減肥法, 在感覺餓前吃東西, 可以是一個蘋果, 一碗水煮菜, 主要以蔬果為主。 但減肥不可急於求成, 一般以每週減輕250~500克為宜。 體重控制在正常範 圍後, 仍需堅持半年以上。

上文為我們介紹了骨關節炎的忌口食物都有哪些。 相信大家也有了一定的瞭解, 患者一定要及時的進行治療,

以免延誤最佳的治療時間。

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