健康的身體是每個人都希望的,
但是想要擁有健康的身體與日常飲食是密不可分的,
所以平時日產飲食是非常重要的,
那麼吃珠茶會上火嗎?
珠茶的營養價值
1、興奮作用:茶葉的咖啡鹼能興奮中樞神經系統,
説明人們振奮精神、增進思維、消除疲勞、提高工作效率。
2、利尿作用:茶葉中的咖啡鹼和茶鹼具有利尿作用,
用於治療水腫、水滯瘤。
利用紅茶糖水的解毒、利尿作用能治療急性黃疸型肝炎。
3、強心解痙作用:咖啡鹼具有強心、解痙、鬆弛平滑肌的功效,
能解除支氣管痙攣,
促進血液迴圈,
是治療支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好輔助藥物。
4、抑制動脈硬化作用:茶葉中的茶多酚和維生素C都有活血化瘀防止動脈硬化的作用。
所以經常飲茶的人當中,
高血壓和冠心病的發病率較低。
5、抗菌、抑菌作用:茶中的茶多酚和鞣酸作用於細菌,
能凝固細菌的蛋白質,
將細菌殺死。
可用於治療腸道疾病,
如霍亂、傷寒、痢疾、腸炎等。
皮膚生瘡、潰爛流膿,
外傷破了皮,用濃茶沖洗患處,有消炎殺菌作用。
口腔發炎、潰爛、咽喉腫痛,用茶葉來治療,
也有一定療效。
6、減肥作用:茶中的咖啡鹼、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質等多種化合物,能調節脂肪代謝,
特別是烏龍茶對蛋白質和脂肪有很好的分解作用。
茶多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂,
所以飲茶能減肥。
7、防齲齒作用:茶中含有氟,
氟離子與牙齒的鈣質有很大的親和力,
能變成一種較為難溶於酸的“氟磷灰石”,就象給牙齒加上一個保護層,提高了牙齒防酸抗齲能力。
8、抑制癌細胞作用:據報導,
茶葉中的黃酮類物質有不同程度的體外抗癌作用,
作用較強的有牡荊堿、桑色素和兒茶素。
吃珠茶上火嗎
少喝可以降火,
但不要泡濃茶,
濃茶中含有大量的咖啡因,
會導致上火。
每個人的身體情況都是不同的,
瞭解了吃珠茶會上火嗎的之後,
希望能對身體容易上火的人帶來一定的幫助,
調整好飲食對身體健康有很多好處。