1、取鮮蘆根、絲瓜皮各100克， 煎後涼服， 有清暑濕除煩止渴之功。
2、金銀花、菊花、麥冬、五味子各20克， 加酸梅100克， 加水煎後， 去渣， 加入適量的白糖， 涼後服， 有開胃、生津、止渴之功。
3、綠豆100克， 白扁豆20克， 水煎餅45分鐘， 加入白糖適量， 涼後服用， 有清暑熱、健脾化濕之功。
4、金銀花、野菊花、扁豆花各25克， 煎湯代茶， 有清暑解熱毒之功。
家庭防暑清熱方
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3、綠豆100克， 白扁豆20克， 水煎餅45分鐘， 加入白糖適量， 涼後服用， 有清暑熱、健脾化濕之功。
4、金銀花、野菊花、扁豆花各25克， 煎湯代茶， 有清暑解熱毒之功。
