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吃糯米糕上火嗎?糯米糕的營養價值有哪些?

飲食能讓我們獲得到更多的營養價值, 但是我們只有更具自己的身體情況選擇爭取的食物才能更加的健康, 那麼糯米糕這樣常見的食物會上火嗎?

糯米糕的營養價值

1. 糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及澱粉等, 營養豐富, 對食欲不佳, 腹脹腹瀉有一定緩解作用。

吃糯米糕上火嗎

會上火的。 不能多吃。

每種的食物的營養價值都是不同的, 但是並不是每個人都適合所有的食物, 掌握了吃糯米糕會上火嗎的介紹, 希望容易上火的人注意好飲食選擇。

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