近日天氣逐漸轉暖, 春天的氣息越來越濃, 冬眠了一季的人們開始紛紛踏青賞花。 的確, 春天是萬物復蘇, 鮮花盛開的季節, 但小編不得不提醒你, 踏青賞花時也要謹防皮膚過敏, 要注意預防和治療。
食物、花粉、塵蟎都是過敏原
由於春天百花盛開, 空氣中漂浮著很多花粉, 一些過敏體質的人容易受到花粉等過敏原的影響, 加上春季多風, 一些花粉交叉出現, 更容易誘發皮膚過敏。 引發過敏的原因很多, 常見的就是接觸性過敏、吸入性過敏和食入性過敏。
此外, 天氣逐漸回暖, 真菌、蟎蟲開始滋生, 容易引起肌膚過敏,
如何得知自己對花粉過敏?
花粉過敏症多表現為打噴嚏、流鼻涕、流眼淚, 鼻、眼及外耳道奇癢, 一部分人還會出現皮膚過敏症狀, 一般有以下幾種表現:
1、鼻子。 出現花粉性鼻炎症狀, 鼻子特別癢, 突然間連續不斷地打噴嚏, 噴出大量鼻涕, 鼻子堵塞。
2、喉嚨。 突然陣發性咳嗽, 呼吸困難, 有白色泡沫樣的痰水, 甚至喉中喘鳴, 引發哮喘, 稱為“花粉性哮喘”。
3、眼睛。 出現花粉性結膜炎, 眼睛發癢, 眼瞼腫起來, 有水樣或粘液膿性分泌物。
4、皮膚。 花粉過敏反應中部分伴隨皮膚過敏症狀, 如皮膚出現紅斑、丘疹、細小鱗屑, 有瘙癢或灼熱感, 多為在野外皮膚接觸花粉後受陽光照射引起。
那麼, 怎樣預防花粉過敏呢?
1.避開產生花粉的環境。 春天最好少出門, 乾燥颳風的天氣更要加強防護。 若出門應穿長袖衣服, 最好戴口罩, 或頭部罩一個白色透明紗巾。 野外作業或外出春遊, 最好帶些抗過敏藥物, 如息斯敏、撲爾敏、苯海拉明等。
2.花粉多時關閉門窗, 農村早晨花粉最多, 城市則常在傍晚最多。
3.保持居室空氣濕潤是消除花粉影響的最佳辦法。
4.在陽光充足且颳風的天氣裡, 最好把濕窗簾、門簾或濕紗網掛在門窗上, 以防開窗時花粉進入室內。 睡覺時應把外出時穿的外衣放在客廳或另外的房間。
5.外出回家後應及時洗手、洗頭, 減少花粉的影響。
6.外出乘坐汽車要關好門窗。 在發達國家, 很多汽車都裝有花粉過濾裝置。
7.選擇不易產生過敏的時間、地點休假、旅遊。 春天外出散步, 最好在雨後, 這時不但空氣清新, 而且受花粉影響最小。
8.春天不要畫眼影, 不使用睫毛膏和化妝品, 如果眼球充血發炎, 可用涼水沖洗, 還可使用有消炎、抗過敏作用的眼藥水。 外出最好戴墨鏡, 防止紫外線對眼的傷害。