平揉法， 是點穴中的第一種手法。 顧名思義， 平揉法即“平而揉之”之法。 即不許偏斜， 保持適當的水準， 以穴位的中心為圓心均勻用力。 所謂揉， 即是按著摩， 是“按勁”和“摩勁”， 兩者互相結合的動作。 按勁是重手按住肌肉不動；摩勁是輕手摩著皮膚不停。 不動， 為靜， 屬陰；不停， 為動， 屬陽， 而揉是“按”與“摩”結合的發揮， 具有調節陰陽的作用。
平揉法的具體操作是：醫者用兩手中指端， 在患者兩側的穴位上進行平揉。 平揉時， 以中指端壓在穴位中心， 然後， 以穴位中心為圓心， 作圓圈揉轉。 平揉一個圓圈為一次。
在平揉的過程中，
平揉法的內容， 分為以下幾方面：
(1)平揉法的方向；
(2)平揉圓圈的範圍；
(3)平揉圓圈的大小度；
(4)平揉圓圈的快慢度；
(5)平揉圓圈的輕重度；
(6)連續性平揉與間歇性平揉及揉圈次數；
(7)平揉法的補瀉；
(8)向左和向右平揉與時針順逆揉轉對照；
(9)平揉法的作用。
(10)平揉法的應用。
