脾和胃是我們身體兩個重要的器官， 也是容易出問題的兩個器官。 相信不少人都有患胃病， 平時飲食習慣不好， 很容易就得了胃病。 這裡小編給大家介紹一種茶飲保健方法， 可以治療脾胃虛弱的。 就是四君子茶， 來看四君子茶的制法!
組成
白術10克、茯苓10克、人參3克、炙甘草3克。
製作
將以上原料清洗乾淨， 然後把人參放入鍋中， 加入適量清水煎取藥汁。 其餘原料研磨成粉末或者小塊狀， 放入茶杯中， 加入沸水沖泡20分鐘後， 放入參汁， 即可飲用。
功效
適用範圍
適宜脾胃虛弱、缺血等症。
分析
白術性溫味苦， 歸脾、胃二經， 有健脾燥濕、安胎補氣之功效。 主要用於脾胃虛弱、體表自汗、胎氣不安等症。 茯苓性平味甘， 歸心、脾、腎三經， 有健脾安神、利水滲濕之功效。 對於小便不暢、脾虛、心悸失眠等症有明顯的功效。 服用人參能夠補元氣、安神、益智、益肺補脾， 其性溫味苦， 歸脾、肺經。 主治氣血虛弱、失眠多夢等症。
服法
每日一劑， 代茶飲用。
注意事項
濕困、陰虛者慎用。
脾胃虛弱的臨床表現
病程較長， 泄瀉時輕時重、或時發時止， 大便稀溏， 色淡無臭味， 夾有不消化食物殘渣， 食後易瀉， 吃多後見腹脹、大便多， 平素食欲不振， 面色萎黃， 神疲倦怠， 形體瘦弱， 舌質淡， 苔薄白， 脈虛無力。
如表現為脾氣虛則見
脘腹脹滿， 食後為甚， 口不知味， 甚至不思飲食，
如表現為脾陽虛則見
腹脹納少， 腹痛綿綿， 喜溫喜按， 形寒肢冷， 大便溏薄清稀。 或肢體困重， 或肢體浮腫， 小便不利， 或見白帶多質稀。 舌質淡胖， 苔白滑。 脈沉遲無力。
如表現為脾不統血則見
為脾氣虛則運化無力， 氣血虧虛， 可見食少， 腹脹， 便溏， 肢體倦怠， 少氣懶言， 面色萎黃， 舌淡苔白， 脈緩弱。 一為多種出血症狀,如便血， 尿血， 月經過多,崩漏等。 便血而屬脾不統血者， 以大便下血， 血便混雜， 或先便後血， 血色紫暗， 或大便漆黑， 兼見脾氣虛症狀;崩漏而屬脾不統血者， 表現為暴崩下血， 或淋漓不盡， 色淡質薄， 面色白或虛浮， 身體倦怠，
如表現為中氣下陷則見
面色淡白， 眩暈易汗， 短氣， 倦怠， 食少， 便溏、腹部重墜， 便意頻數， 小便渾濁如米泔等。 多見於胃下垂、腎下垂、子宮下垂、脫肛及慢性腹瀉等病。
如表現為胃陰虛則見
見口幹唇燥， 嘈雜， 幹嘔， 飲食減少， 或吞咽不利， 食後胸膈不適， 大便幹結， 舌紅中心幹， 少苔， 或舌光、幹絳， 脈細數等。
如表現為脾胃虛寒則見
胃痛隱隱， 綿綿不休， 冷痛不適， 喜溫喜按， 空腹痛甚， 得食則緩， 勞累或食冷或受涼後疼痛發作或加重， 泛吐清水， 食少， 神疲乏力， 手足不溫， 大便溏薄， 舌淡苔白， 脈虛弱。
結語：有關四君子茶的功效和製作等問題， 這裡就介紹這麼多。 相信大家看完之後對四君子茶已經有了一定的瞭解和認識了。
