往期回顧：上一期我們說到， 老杜為小葫仙和完顏兩個人繼續補課， 鞏固前一節課所講的關於如何緩解失眠， 提高優質睡眠的問題， 這引起了完顏的強烈共鳴。 隨後， 繼續學習一段時間， 已經暮色很晚了， 而在課餘休息的時候， 小葫仙的肚子不爭氣的咕咕叫了起來， 這引起了完顏的嘲笑。 隨後三人商量後決定， 吃飽後才有力氣學習， 於是三個人便來到集市上準備尋覓好吃的。
最後， 老杜帶領著大家來到一個古色古香的餐廳， 由於小葫仙一直要求吃肉， 為了其健康著想， 完顏硬生生從手上奪過功能表，
晚餐和健康的關係
在等上菜的空檔時間裡， 老杜意味深長的向其認真講解了晚餐和健康兩者之間的關係， 晚餐長時間吃葷食所帶來的傷害， 健康的晚餐攝取應多以素食、清淡為主。
隨後， 店員上菜了， 小葫仙迫不及待的享用起來。 三個人也餓了半天了， 於是便吃完晚餐回去繼續補習會功課各自回去睡覺了。
第二天， 天剛濛濛亮， 小葫仙和完顏都各自在房間休息的時候， 只見老杜和修為已經收拾好， 準備出門。
三人密約
修為站在院子的大樹下等著老杜， 兩人碰面之後便一起離開了。
此時， 雖說天還沒有完全亮， 但是正值趕集之時， 集市上還是湧動著做生意的人們。
只見， 修為和老杜兩個人來到了一家茶館，
一大早的兩個人便約好， 一定不止喝茶這麼簡單， 況且還要了3杯茶。 這件事一定藏著什麼貓膩。 是不是發生什麼事情了?
只見， 老杜和修為兩個人坐在那裡， 時不時的抬起頭來尋視著四周。 突然一個身影出現， 腳步匆匆的走著， 原來是硫唓。
硫唓走到老杜和修為位置這裡， 然後坐下， 臉色有些沉重。 剛坐下便急切的問道：“最近小葫仙的複習進展如何?”
老杜有點不好意思的說：“小葫仙這兩天的學習態度有所端正， 但是只是覺得還沒有完全投入的感覺， 況且現在比賽可能提前!”
老杜剛說完， 修為便接著話茬說：“對呀， 這比賽怎麼提前呢?就目前的情況來看，
談話商討
硫唓喝了一口茶， 然後意味深長的說：“我也是昨晚才接到通知， 於是便立馬派人告知你倆。 現在我們需要改下戰術了!”
硫唓說完， 修為和老杜很贊同的點了點頭。
於是， 三個人便細聲密語的商定著。 隨後便各自離開了。
另一邊， 小葫仙和完顏也早早的吃過早餐， 來到教室等到老杜上課了。
老杜剛進教室， 小葫仙便迫不及待的拿著書本追問老杜：“你可算來了， 我和完顏在這討論半天也沒有個結果!”
“啥事呢?”老杜輕聲慢語的說。
“就是完顏今天早上洗臉的時候， 我說她的方法不對， 長期以往會導致皺紋產生。 但是她怎麼都聽不進去， 認為我在嚇唬她， 危言聳聽!”小葫仙說道。
洗臉和皺紋的關係
老杜放下手裡的書本在講桌上，
我們每天都在洗臉， 其中尤其是女性， 更是一個注重清潔衛生的群體， 但是洗臉方式不對不僅會損害皮膚健康， 同時還是導致皺紋產生的重要原因。
首先， 在洗臉時的水溫選擇上要引起重視， 過熱的水雖說能徹底清除皮膚上的髒物， 但是肌膚是很脆弱的， 常用熱水洗臉會使得皮膚變得鬆弛， 毛孔也會不斷增大， 這也是導致皺紋滋生的重要因素。
而若用較冷的水洗臉， 會使得肌膚的毛孔處於緊閉狀態， 不能徹底的對堆積于面部的皮脂、垃圾進行清除， 達不到美容護膚的目的。
另外， 在進行臉部清潔之後， 一定要及時做好保濕措施， 因為當洗完臉之後， 臉部肌膚毛孔處於打開狀態， 而此時若不能及時補水保濕， 便會使得肌膚呈現暫時性缺水狀態， 從而使得皺紋產生。
聽完老杜的專業解答， 完顏也安靜下來， 似乎意識到自己日常不正確洗臉方法的危害， 並表示以後一定會好好注意。 稍作短暫調適之後， 便開始上課了， 但是老杜的臉色始終有點沉重。 那麼下面會發生什麼有趣的故事呢?更多精彩， 一起來看下一期!
