新生兒出生沒有多久， 因為不適應外界環境， 或許會出現睡眠不好的現象， 一般這是正常的現象， 但是也有可能是暗藏某種疾病。
寶寶入睡後， 鼾聲不止、呼吸急促、頻繁的翻身、胸廓凹陷處起伏不止、手足心發熱、張口呼吸等情況， 家長就要警惕睡眠呼吸暫停綜合征。 醫生說， 此病在兒童中特別普遍， 肥胖兒更要注意；其次， 寶寶睡覺時弓著身子， 按著肚子， 白天還伴有大便性狀改變、食欲不佳等情況時， 有可能是脹氣、消化不良等消化系統疾病；第三， 寶寶睡著後總是不自覺的撓屁股， 家長這時就要看孩子的肛門周圍是否有白線樣的小蟲——-蟯蟲。
當寶寶出現睡眠不好的情況， 作為媽媽要做到下面幾點：
（1）臥室內要有適度的光線。
雖然寶寶喜歡睡在比較暗的環境中， 但最好要有起碼的光源。
（2）抱著哄睡時， 要離寶寶睡覺的小床儘量近一些。
因為距離小床越遠， 寶寶在夢中醒來的機會就越大， 所以， 要盡可能在靠近小床的地方餵奶或哄寶寶入睡。 現在提倡寶寶睡覺的小床應放在媽媽睡覺的床邊或母嬰同床。
（3）在哄寶寶睡覺之前， 應該先把床鋪好。
如果臨時用單手去清除床上的物品或鋪床時， 寶寶可能隨時醒來。 如果你是由左（右）邊將寶寶放下， 就把寶寶放在你的左（右）手臂上餵奶， 或是哄睡。 嬰兒床最好不要靠牆， 這樣從兩邊都可以放寶寶躺進去。
（4）要保持媽媽與寶寶的接觸。
因為寶寶突然離開媽媽的懷抱， 很容易發生驚跳， 然後醒過來。 因此， 需要媽媽在放下寶寶的同時， 再輕輕地拍哄著， 等寶寶睡穩之後， 仍要將手留在寶寶的身上待一會兒， 也可以哼唱一些催眠曲或是說一些有節奏的話語哄寶寶安穩地入睡。
