很多好的美食, 不僅僅只有飯店的廚子才能做出來。 自己也可以在家做一下, 當然了這就需要自己學習一下。 下面介紹花生黑米芝麻糊的做法, 自己學習一下, 在家嘗試做一下吧
1.把所有材料淘洗乾淨, 浸泡半小時左右。
2.豆漿機放水(桶內有刻度的,不要超標示線), 把材料放進去, 按營養米糊鍵, 二十分鐘就好了。
3.好了哦。
當全家人圍坐在一起吃著香噴噴的菜肴, 看著他們品味美味的笑容, 我想主婦們是最高興的, 那麼今天主婦們就趕快為家人來做這道營養美味的花生黑米芝麻糊。
很多好的美食, 不僅僅只有飯店的廚子才能做出來。 自己也可以在家做一下, 當然了這就需要自己學習一下。 下面介紹花生黑米芝麻糊的做法, 自己學習一下, 在家嘗試做一下吧
1.把所有材料淘洗乾淨, 浸泡半小時左右。
2.豆漿機放水(桶內有刻度的,不要超標示線), 把材料放進去, 按營養米糊鍵, 二十分鐘就好了。
3.好了哦。
當全家人圍坐在一起吃著香噴噴的菜肴, 看著他們品味美味的笑容, 我想主婦們是最高興的, 那麼今天主婦們就趕快為家人來做這道營養美味的花生黑米芝麻糊。
黑芝麻糊的作用更勝鮮奶,食得多皮膚會滑溜、少皺紋,還會令膚色紅潤白淨。更可以治便秘. 利用節食來減肥的人,由於其營養的攝取量不夠,皮膚會變得乾燥、粗糙。而芝麻中含有防止人體發胖的物質蛋黃素、膽鹼、肌... [詳細答案]
[自製黑芝麻糊]原料:1、主料:黑芝麻、黑米、糯米。2、配料:根據個人喜好和來源任意選擇加入,小米、薏米、玉米、黑豆、紅豆、黃豆、淮山以及其它五穀雜糧。3、調料:白糖 製作方法:一次可以做出吃許多天... [詳細答案]
病情分析:牛奶一般是需要經過高溫消毒的,一般只是使蛋白質變性,就是其空間結構發生改變,但是氨基酸的含量基本上沒有什麼變化。 指導意見:因此,牛奶是可以經過高溫加熱的,對營養成分的含量影響不大。只要... [詳細答案]
膽結石可以吃黑芝麻糊意見建議:中醫認為,芝麻味甘、性平,有補血、潤腸、通乳、養發等功效,適於治療身體虛弱、頭髮早白、貧血、大便燥結、頭暈耳鳴等症狀,而且芝麻的熱量比較低,不會使人發胖,膽結石患者不... [詳細答案]
減肥一定要適度,不能過度,以免影響健康,造成危害。最好通過飲食和運動等天然方法減肥,如果需要採用其他減肥手段,一定要慎選,最好選外用健康對身體損害小的減肥不變的原則:不要攝取讓身體寒冷的食物,不要攝... [詳細答案]