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神經質症飲食——服藥時禁忌

神經質患者在服藥期間最好能夠完全避免的一些禁忌, 這樣才能讓藥物發揮最大的作用, 同時能夠減少副作用的發生, 或是副作用對身體的影響, 減少治療過程中的心理壓力。 不過飲食怎麼說都是治療的一部分而已, 謹遵醫囑才是最重要的。

不能抽煙

服用任何藥物後的30分鐘內都不能吸煙。 因為煙鹼會加快肝臟降解藥物的速度, 導致血液中藥物濃度不足, 難以充分發揮藥效。 試驗證實, 服藥後30分鐘內吸煙, 血藥濃度約降至不吸煙時的1/20。

不能喝酒

在日常生活中應禁止喝酒, 及含酒精類的飲料及食品。

其中的乙醇對腦神經細胞有刺激性, 對病患者危害很大, 還會延緩病情的治癒, 並且喝酒不利於神經質症患者平復心情。

禁止刺激性食物

一些刺激性食物, 如:辣椒、胡椒、蔥、薑、大蒜、咖喱、桂皮、茴香、芥末、濃茶、咖啡等, 這類食物會增加神經興奮性。

忌大補的食物

忌食熱補的食物或某些中藥, 如狗肉、羊肉、鹿茸、白鴿、人參、當歸等。 這樣會一些大補的食物, 會在一定程度上改變病症者的身陳代謝, 也容易讓精神處於亢奮狀態, 不利於神經質患者的治癒。

少吃難以消化的食物

少吃難以消化的食物, 一般的精神類藥物對消化系統都會有一定的影響的, 所以服藥期間, 最好能減少吃一些難以消化的食物, 例如高脂肪的食物、油炸食物,

多吃容易消化, 通便的食物, 例如香蕉。

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