做女人不容易， 很多女性朋友都深受痛經困擾。 中醫說痛則不通， 不通則痛， 之說以痛經就是因為體內淤血， 而今天要給大家介紹好幾款治療痛經的茶飲！
桂圓紅棗茶
材料：桂圓肉、紅棗、冰糖
做法：：先將紅棗清洗一下， 放到已注水的鍋子或茶壺中， 用中火煮個十幾分種， 然後可以用筷子輕戳紅棗， 確定已經煮軟了， 再加入桂圓肉和冰糖就可以了， 那什麼時候可以關火呢？就是等到一顆顆冰糖都融化了就完成了！
功效：在生理期的時候， 可以當作飲料喝， 熱熱的茶， 可以減緩痛經的疼痛程度。
黑糖薑片茶
材料：黑糖、薑片
做法：這種薑片比較建議用煮的， 不過放心， 並不需要煮很久的時間， 也不用放很多不同的材料， 只要先將老姜片切成片或是拍打一下， 丟入已注水的鍋中， 中火煮個幾分種， 等到水開了， 就可以將黑糖倒入， 但是要注意， 加入黑糖前， 要先把火關小一點且將黑糖慢慢加入， 黑糖的量隨你喜歡， 你可以先倒一點試試味道， 直到你覺得適合的甜味為止， 然後再用小火煮個幾分種， 就大功告成啦！可以在假日的時候先煮好， 然後再加熱飲用， 但是不簡易放在冰箱裡太長時間。
功效：月經來之前的2、3天， 可以當一般的飲料喝， 但是一天大約飲用200至300cc就夠了， 因為暖暖的茶可以暖和我們的小肚肚， 黑糖也可以讓經血較為順暢，
月季花茶
材料：鮮月季花15克
做法：月季花剝瓣， 入鹽水中反復清洗、瀝幹。 將上述處理過的月季花與茶包放入瓷杯中。 煮開的水300毫升， 倒入瓷杯中， 蓋杯蓋約燜二分鐘， 即可掀蓋飲， 可連飲數日為一療程。
功效：適用於滯血瘀、月經不調、閉經、經來腹痛、血瘀腫痛等症， 血熱風盛所致的皮膚瘙癢。
玫瑰益母草花茶
材料：幹玫瑰花5朵， 益母草3克
做法：先沖洗一下幹玫瑰花和益母草， 然後倒入熱水沖泡， 蓋上蓋子悶上5分鐘左右， 等水變溫之後就可以放入蜂蜜， 口感就比較好了！
功效：玫瑰花性溫， 味甘， 入肝脾經， 具有理氣活血的功效。 而益母草性微寒， 入心肝膀胱經， 是婦科常用的藥材， 具有活血調經的功效！
