大部分疾病和癌症都與我們的飲食息息相關, 所以為了健康, 我們務必重視飲食這一方面。 為了健康, 不要再經常外出吃飯。 為了健康, 寧可多花點時間自己做。 為了讓你做得更順利, 小編就先來介紹下關于阿膠鴿子湯這道菜的做法。
1.鴿子處理乾淨
2.紅棗洗淨, 百合提前半小時泡開
3.鴿子入燒開的水中焯掉血水
4.轉入砂煲中, 加入沒過鴿子的清水, 放入阿膠、紅棗、百合、薑片
5.大火燒開轉最小火煲90分鐘即可
6.成品
平時休息的時候, 不要老是吃外賣或者去外面吃飯, 畢竟現在視頻安全也是一個非常大的問題,