健康來說， 還是淋浴比較好。 不容易產生細菌感染。 泡澡的時間也不宜過長。 消毒的話， 在超市有專用的消毒劑買， 浴缸比較舒服， 但是占地方。 健康麼似乎都一樣， 淋浴比較省水， 但是如果你喜好淋浴,時間長了一樣不省水。 我想是按空間來。 健康來說浴缸洗澡好， 但是每天洗完要清理,比起沐浴來費水些。 下面我們來看看泡澡和淋浴哪個好。
1.炎炎夏日， 有什麼比得上洗一個爽快的冷水澡更舒爽情。 洗澡不僅可以讓身體更乾淨， 還能讓身體和精神更放鬆， 而且還有助於晚上睡眠品質。 因此， 特別是南方人，
2.洗澡， 是消除皮膚污垢， 保持皮膚健美的最基本手段。 研究表明經常沐浴， 不但可以洗去皮膚表面的污垢、各種分泌物和皮屑， 而且可以改善皮膚和肌肉的血液迴圈， 起到消除疲勞、健美肌膚的功效。
3.如果洗澡時間短， 無法達到基本的清潔功效， 時間長了皮膚表面細菌積累會引發各種皮膚疾病。 而洗澡時間如果太長， 也會有各種危險。 據瞭解， 泡澡時間過長， 讓人疲勞， 易引起心臟缺血、缺氧， 甚至誘發心血管疾病。 尤其是小孩、孕婦、老人以及有心腦血管疾病的人群更加不適合長時間洗澡。 尤其是冬天， 洗澡時間太長容易使皮膚表面脫水。 會使皮膚表面失去油脂保護， 從而產生乾燥瘙癢等症狀，
4.從用水量的角度來說， 淋浴更加環保。 資料顯示盆浴用水是淋浴三分鐘的3~4倍。 從衛生角度來說， 公共衛生間推薦淋浴， 個人浴室就可以根據愛好選擇或者條件允許的話， 兩者都選。 實際上， 無論淋浴或者盆浴， 定期清潔都是好夥伴。 而在環保大勢下， 洗澡時間也應該根據實際需求儘量縮短， 這是可不僅是為了節約水費哦。
以上就簡單的介紹了泡澡和淋浴哪個好的問題。 現在的生活壓力是越來越大， 我們的節奏也明顯的比以前快了很多。 我們需要一種緩解疲勞的方式來解決我們的壓力。
