進入秋冬季， 很多女性發現， 自己雖然塗了很多唇膏， 但唇部依然很幹， 甚至出現脫皮、裂口現象。 對此， 中醫專家認為， 口唇與脾胃有著很重要的關係， 如果有火， 有熱， 有濕， 而不能很好的化散、代謝走， 就可以上發到口唇上。 要改變這種現象， 單純靠塗唇膏是無用的， 可以試試中醫教你如下方法來調治。
內服方
喝點二冬茶
天門冬、麥冬各15克(均為一次用量)， 再加上10克白砂糖， 放在一起用熱開水300毫升加蓋泡10～15分鐘後飲用。 成人一次飲完， 兒童唇幹也可飲用此方， 飲量減半， 均為一天一次， 連續服用3～5天可以有良好作用。
沙參潤燥湯
沙參、玉竹各20克， 生地15克， 石斛30克， 煎湯， 每日1劑， 每日服兩次。 有養陰潤肺、益氣潤燥、生津益胃的作用， 對心煩口渴， 伴有口幹唇燥， 或兼出現乾咳音啞等症狀有幫助。
西醫方法：如果情況不是很嚴重， 可以用利凡諾外敷嘴唇， 一瓶藥水不到兩元錢， 用藥水把棉片浸濕， 直接濕敷在嘴唇上就可以了。 濕敷的時候， 如果感覺到嘴唇有些乾裂， 可以把藥水再次敷到棉片上， 這個過程大約需要二十分鐘， 嘴唇的乾裂立刻會感覺減輕。
中醫方法：茵陳15克， 熊膽10克， 苦參10克， 蒼術15克， 白蘚皮12克， 放在一起熬， 然後熏唇部會有很好的療效， 而且還能使嘴唇變得更有光澤。 中藥療程一般是一至兩周。
食療方
黃瓜獼猴桃汁 黃瓜200克、獼猴桃30克、涼開水200毫升、蜂蜜兩小匙。
黃瓜性甘涼， 能入脾胃經， 能清熱解毒， 可治療身熱、煩渴、咽喉腫痛;而獼猴桃性甘酸寒， 能入腎和胃經， 功能解熱止渴， 所以兩種合用能潤口唇。 其他富含維生素的水果蔬菜也可以使用， 如番茄、柚子等。
保健方
外出戴口罩 戴口罩可以保持嘴唇的溫度和濕度， 以免缺水、乾燥。
蜂蜜按摩嘴唇 每晚睡前用化妝棉蘸一些蜂蜜， 塗在嘴唇上， 然後用手指輕輕按摩唇部， 可增加嘴唇部血流量， 使嘴唇獲得氧分， 增加營養。
自製護唇膏 取熟豬油、蜂蜜各半， 拌勻， 每日早晚各抹唇部一次。
此外， 有些人感到嘴唇乾燥， 就塗上厚厚的唇膏， 實際上不利於一些組織分泌物的排出， 很難使正常的組織得到生長， 因此嘴唇乾裂不容易恢復。 如果嘴唇乾燥， 不妨用熱水薰蒸一下雙唇， 然後適當地在嘴唇塗抹薄薄的一層唇膏， 這完全可以緩解嘴部的不適應。 日常還要避免總舔嘴唇或撕唇皮的習慣。
