如果你的腎肝功能不足的話!將會導致給多的症狀。 像頭暈、眼幹還有雙後振顫現象和中風等等。 那麼, 我們應該怎麼進行滋補腎肝呢?滋補腎肝又有什麼好用的偏方呢?趕緊跟著小編一起來看看吧!
蘇東坡九蒸芝麻方
原料:芝麻1000g, 茯苓200g, 蜂蜜1000g。
做法:將芝麻即1日內蒸3次曬3次, 重複3天即可完成。 即九蒸九曬;茯苓洗淨去皮曬乾, 共為細末, 以蜂蜜煉熟, 瓷器密貯備用。 每日早晚各服1匙, 或蒸蛋、煮蛋、衝開水均可。
蕨菜臘肉
原料:蕨菜, 臘肉。
做法:將新鮮蕨菜摘去幼葉菜苞, 搓洗乾淨。 用鹽醃漬三天后, 切段待用,
理脾糕
原料:百合50g, 蓮子肉30g, 山藥100g, 苡仁50g, 芡實100g, 白蒺藜10g, 粳米粉250g, 糯米粉250g, 砂糖適量。
做法:諸物磨粉, 過篩、混合蒸糕, 烘乾, 密貯備用。 每日早、中、晚隨意取食。
大棗扁豆粟米飯
原料:大棗5枚, 粟米100克, 扁豆50克, 白糖適量。
做法:大棗、粟米、扁豆淘洗乾淨後入鍋, 加適量水, 大火煮沸, 再小火煮至米熟即可。 食時可加入白糖。 有養肝健脾胃的功效。
水燙磨籠蝦
原料:海蝦100克, 王不留行30克, 桑椹30克。
做法:先將洗淨的王不留行、桑椹投入砂鍋, 加入清水2碗, 用文火約煲20分鐘;濾去藥渣, 放入海蝦, 煮滾至蝦熟透即成;食時調好鹽、味精。 王不留行味微苦、性平, 多用以活血通經、下乳消癰、利尿通淋和止血;桑椹味甘性寒,
蓯蓉杞地海參瘦肉湯
原料:肉蓯蓉50克, 海參50克, 豬瘦肉60克, 枸杞子30克, 熟地30克, 芫荽適量。
做法:將肉蓯蓉洗淨浸軟;枸杞子、熟地洗淨;海參浸發, 洗淨切絲;豬瘦肉洗淨, 切塊。 把全部用料放入燉盅內, 加開水適量, 燉盅加蓋, 文火隔水燉3小時, 調入上等魚露及味精、芫荽即可。 飲湯吃海參、豬瘦肉。 補腎益精、養血潤腸, 用於精血虧損, 如病後、產後陰血不足, 症見羸弱便秘、消渴、頭暈、體倦者。
結語:滋補腎肝的偏方有很多, 滋補腎肝的方法也是有很多的。 滋補腎肝完全可以用一些古老的偏方,