紫菜絲瓜瘦身湯的做法

在經濟騰飛的今天， 越來越多的人去追求“口舌之快”， 而越來越多的美食店也突然冒出來。 在外吃飯固然是件美好的事情， 但就是比不上家裡做的衛生.乾淨。 所以為了滿足自己的“嘴欲”， 你可以跟我學做紫菜絲瓜瘦身湯

1.瘦肉切成薄片

2.將切成薄片的瘦肉， 用雞蛋清和澱粉抓勻後醃制十分鐘

3.將絲瓜洗淨後刮皮、切塊， 大蒜切片， 將絲瓜放入淡鹽水浸泡

4.鍋內重新放油， 將大蒜爆香， 然後將絲瓜翻炒至變色

5.鍋內放高湯或者水， 大火燒開後， 放入紫菜， 繼續熬煮一分鐘

6.瘦肉放入湯用， 加入少許鹽， 繼續熬煮一分鐘，

喜歡做菜的朋友今天可不容錯過小編今天介紹的紫菜絲瓜瘦身湯， 會勾起你的食欲。 不要怕吃胖， 偶爾一次沒關係的， 趕快下廚去做一做。