糖尿病的飲食是極為重要的, 如果吃錯食物或飲食安排不恰當都會加重病情。 因此, 小編今天要為大家科普的就是糖尿病必吃的幾種食物。
糖尿病吃什麼好
苦瓜
有醫生用苦瓜乾粉製成片劑輔助治療糖尿病(糖尿病食品), 發現餐後血糖明顯下降。 但注意吃苦瓜後可能有腹脹、腹瀉等反應。
海帶
動物實驗表明, 海帶中含有的海帶多糖有降血糖及保護胰島細胞的作用。
大蒜
食用大蒜汁或嚼食大蒜(大蒜食品)瓣, 不僅有降血糖的作用, 而且可輔助降血壓(血壓食品)、降血脂。
洋蔥
研究表明, 洋蔥中含有某種物質,
魔芋
魔芋富含膳食纖維, 能促進腸道蠕動, 防治便秘(便秘食品), 並使沉積在腸壁的毒物迅速排出體外, 故被稱為“胃腸道清潔劑”, 是糖尿病患者的理想食品, 對預防和治療糖尿病有極好的輔助效果。
鱔魚
黃鱔魚中含有“黃鱔魚素A”和“黃鱔魚素B”, 這兩種物質具有調節血糖的作用。 實驗證明, 黃鱔魚素具有顯著的類胰島素作用。 因此, 糖尿病患者經常食用鱔魚是有益的。