紫薯玫瑰小饅頭的做法

飲食健康是我們每個人都應注意的一個問題， 要是因為不當的飲食引發了疾病， 導致身體受到損害， 那就追悔莫及了， 所以在平時我們最好是能夠自己學會一些家常菜的做法， 紫薯玫瑰小饅頭的做法很容易， 值得嘗試。

1、紫薯蒸好之後去皮， 差不多兩個就夠了。

2、先把發侾粉用溫水和開， 根據麵粉的量來判斷水的多少， 不要太多水， 再把紫薯弄成泥倒入麵粉裡攪拌， 用手揉， 紫薯和麵融為一體。 放到溫和的地方發侾四個小時差不多

3、發侾以後開始排氣， 把面裡的空氣排出去， 排完以後把面切成小段，

4、整理一下面瓣， 就好了

5、蒸十五分鐘左右， 距離間隔一點， 最後在悶五分鐘會更好

吃在我們生活中佔據著重要的位置， 紫薯玫瑰小饅頭的做法很容易， 同時還可以為我們提供諸多營養， 值得推薦。