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肉片燒茄子

肉片燒茄子是一道家常菜, 很多人都喜歡吃。 茄子是紫皮蔬菜, 含有豐富的維生素p, 維生素p有很好的軟化血管的功能, 在眾多的蔬菜中紫皮蔬菜的量很少, 也就是說在日常飲食中維生素p很難攝取到, 這就要求大家在日常飲食中可以多吃點紫皮茄子, 對血管年輕化有好處。

肉片燒茄子沒有什麼高深的廚藝, 但是對於不經常下廚房的人來說也有一定的難度, 肉片燒茄子顧名思義, 就是肉片和茄子燒在一起, 那要好吃可就不那麼簡單了, 我們來看具體做法:

製作方法一:

將茄子切大丁塊、肥瘦肉切3.6釐米長、2釐米寬、0.3釐米厚的火鐮片。

鍋內倒入植物油, 燒熱後、把茄子炸成金黃色, 撈出控淨油。

3.炒鍋放入豬油, 先炸大料瓣, 下入肉片煸炒, 加入麵醬攪炒幾下後, 再加入蔥末, 蒜末, 料酒, 醬油, 白糖, 清水, 將茄子下鍋, 放入味精, 用鹽找口, 蓋嚴鍋蓋, 茄塊脹起後、勾芡淋上花椒油即成。

製作方法二:

1、茄子去蒂洗淨去皮, 切滾刀塊。 肉切薄片, 青椒洗淨切塊。 蔥切丁, 薑切末, 蒜切片。

2、勺內放油燒六七成熱。 放入茄塊炸金黃色, 再把青椒塊也放入勺內, 稍炸倒出瀝油。

3、勺內放底油, 燒熱, 放入肉片煸炒, 再放蔥丁, 薑末, 蒜片, 茄塊, 青椒塊, 醋, 料酒烹, 再加湯, 醬油, 鹽, 味精, 糖燒開, 用中小火收汁, 汁農時, 用濕澱粉勾芡, 淋香油裝盤即好。

以上介紹了兩種肉片燒茄子的方法,

製作材料簡單, 只要有家裡比較常備的作料就可以了, 輕鬆幾步搞定一個美食, 是不是很舒暢呢, 自己用上好的花生油, 配上新鮮的材料, 美味的肉片燒茄子就做好了, 做好可以和家人朋友一起分享美味。

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