近日， 《日本新華僑報》以讀者資料庫為基礎進行的《2008年在日華人職場人士工作倦怠現狀調查報告》顯示， 有74.6%的華人上班族對工作有嚴重的倦怠感， 其中大專學歷和本科學歷人群出現工作倦怠比例較高， 男性比例與程度高於女性。
現今， 國際社會普遍採取3個指標來衡量職業倦怠程度， 即情感衰竭指標、玩世不恭指標、個人成就感指標。 根據一個人同時具有衡量工作倦怠的3項指標的數量， 又將工作倦怠分成低、中、高3個等級。 有一種症狀為輕度工作倦怠；有兩種症狀為中度工作倦怠；同時具備3種症狀為嚴重工作倦怠。
調查顯示， 日本企業內的華人在職人士出現工作倦怠的比例較高。 其次是在日本的華人企業內的在職人士。 對於企業人員， 市場營業人員工作倦怠較高， 其次是研發人員和事務人員。
調查發現， 在不同年齡階段的人群中， 25歲以下的華人就職者中有近四分之一出現工作倦怠， 比例最高；而45歲以上的華人就職者則表現出沒有明顯的工作倦怠現象。 此外， 從個體特徵看， 缺乏耐久力、外控力的人， 低自尊、神經質的人， 以及就業時間不長、未婚、家庭成員關係不好的人也大多出現工作倦怠。
日本華人就職諮詢中心研究員王小平指出， 導致華人上班族工作倦怠有3大因素， 首先是日本企業的發展理念、文化氛圍與個人理念是否一致，
對於有工作倦怠情緒的華人職場人士， 王小平研究員開出一劑“良藥”：首先要調解好心態， 期望值不要過高；要注意轉移情緒、消除怨氣。 當感受到壓力時， 不妨與國內外的家人、親友以及同事一起討論， 可以用聽音樂、泡溫泉、打電話等方法來分散倦怠情緒。 此外， 還可以考慮選擇“海歸”、“海鷗”等新的工作方式。
