男人腳涼的原因
中醫認為， 怕冷是由於體內陽氣虛弱所致， 治療手腳冰涼， 主要在於疏通經絡、活血化淤、改善血液迴圈和新陳代謝。 如果經常按摩足部的湧泉穴， 能取得較好地療效。
具體方法
用手掌快速揉搓， 直到有熱感為佳， 每天早晚揉搓湧泉穴100下接著揉搓各腳趾100下。
刺激湧泉穴
中醫學認為，
夏天也腳涼？你該找找原因了！
腎虛yle="text-align: left;">很多男性表示，
即便是在炎熱的夏季，
自己的腳部依舊會感到冰涼，
而且還總是冒汗，
但是身上卻不會有這樣的症狀。
因此，
男人們認為，
這樣的症狀就是腎虛的表現，
那麼男人夏天腳涼真正的原因是什麼?
人體諸多經脈都彙集於足底，
與全身各臟腑、組織、器官都有密切關係。
尤其是刺激湧泉穴，
有益於補腎壯陽、強筋壯骨。
堅持揉搓此穴會促使手腳冰涼症狀減輕。
還可加按手心部的勞宮穴、大腿根裡側的氣沖穴、腰部的腎俞穴，
效果更好。
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