英國一項最新研究說， 兒童經常暴露在“二手煙”環境中會顯著增加患腦膜炎的風險， 研究人員呼籲人們儘量避免在孩子周圍吸煙。
英國諾丁漢大學等機構研究人員在新一期《BMC公共健康》雜誌上報告說， 他們為探索被動吸煙與侵入性腦膜炎球菌病之間的關係而綜合回顧了過去十多項相關研究， 結果顯示， 經常暴露在“二手煙”環境中的5歲以下兒童， 患侵入性腦膜炎球菌病的風險會是正常情況的兩倍以上。
此外， 如果母親在懷孕時曾吸煙， 則孩子患侵入性腦膜炎球菌病的風險更高， 超出正常情況的三倍以上。
據介紹， 侵入性腦膜炎球菌病是導致細菌性腦膜炎的重要原因， 這種疾病多發於青少年和嬰幼兒中， 約二十分之一的患者會死亡， 約六分之一的患者即便治癒也會留下神經系統和行為紊亂等方面的後遺症。
研究人員瑞秋·默里說， 雖然現在還不完全清楚被動吸煙導致腦膜炎風險增加的具體機理， 但本次研究顯示兩者之間的確存在相關性， 因此人們最好儘量避免在家中或其他有孩子在場的情況下吸煙。
默里估計， 由於“二手煙”的影響， 英國每年會額外增加630個兒童患侵入性腦膜炎球菌病的病例。
如何預防吸入“二手煙”
1、家人多為寶寶考慮， 戒煙需要勇氣和恒心， 但從此就為寶寶創造了一個無煙的家庭空間。
2、如果大人如果戒不了煙， 也應該減少在家裡的吸煙次數， 避免在寶寶面前吸煙。
3、帶寶寶外出要選擇無煙場所。
4、發現身旁有人抽煙時， 立即帶寶寶離開， 不要讓寶寶在現場吸“二手煙”。
5、如果是在公車或飯店裡， 身旁有人吸煙， 要設法開啟啟門窗， 流通空氣， 以減少煙的濃度和對寶寶的傷害。
6、家裡有人吸煙後必須儘快打掃衛生， 包括清理衛生死角、擦洗傢俱、換洗門窗簾等可換洗的東西、洗頭洗澡換衣服等。
如何緩解“二手煙”的危害
1、點蠟燭可以消除煙味， 點香可以驅趕煙灰塵， 花露水可以減輕煙味損害。
2、多種盆栽優化空氣品質。
A.吊蘭：據瞭解， 有一種吊蘭也叫“折別鶴”， 不但美觀， 而且吸附有毒氣體效果特別好。 一盆吊蘭在8～10平方米的房間就相當於一個空氣淨化器，
B.蘆薈：蘆薈有一定的吸收異味作用， 且還有居室美化的效果， 作用時間長。
C.仙人掌：大部分植物都是在白天吸收二氧化碳釋放氧氣， 在夜間則相反。 仙人掌、虎皮蘭、景天、蘆薈和吊蘭等都是一直吸收二氧化碳釋放氧氣的。 這些植物都非常容易成活。
D.平安樹：目前， 市面上比較流行的平安樹和樟樹等大型植物， 它們自身能釋放出一種清新的氣體， 讓人精神愉悅。 平安樹也叫“肉桂”。 在購買這種植物時一定要注意盆土， 根和土結合緊湊的是盆栽的， 反之則是地栽的。 購買時要選擇盆栽的， 因為盆栽的植物已經當地語系化，
若想儘快驅除新居的刺鼻味道， 可以用燈光照射植物。 植物一經光的照射， 生命力就特別旺盛， 光合作用也就加強， 釋放出來的氧氣比無光照射條件下多幾倍。
3.注意飲食。
A.多吃新鮮的蔬菜水果（尤其是富含胡蘿蔔素及維生素C）， 因為維生素具有抗氧化的功能， 可以抗癌（如木瓜、蕃茄、胡蘿蔔、南瓜等蔬果。 ）
B.多喝水， 多排尿， 加速排除體內的尼古丁等；
C.常吃富含硒的食物， 如動物肝臟、海藻及蝦類等；
D.經常喝茶；
E.多吃能夠降低膽固醇的食物， 如魚類、豆製品、水果和蔬菜等；
F.經常喝牛奶；
G.多吃鹼性食物， 如水果、蔬菜、大豆等；
H.經常吃魚。
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