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推薦:營養粥類10個月寶寶食譜

粥適合每個寶寶吃, 原因豐富口感好, 媽媽也常常會給孩子煮粥。 不過, 單一的白粥, 寶寶一定不喜歡吃了。 那麼, 不如就來試試小編介紹的營養粥類10個月寶寶食譜吧。

營養粥類10個月寶寶食譜

小米山藥粥

材料:新鮮山藥、小米、白糖

做法:將山藥洗淨、搗碎, 與小米同煮;待煮成粥時, 然後加適量白糖, 攪勻即可。

胡蘿蔔玉米渣粥

材料:玉米渣、胡蘿蔔

做法:先將玉米渣放鍋裡煮爛;然後將胡蘿蔔切碎, 放入鍋中同煮, 煮熟解開食用。

八寶粥

材料:適量糯米、紅棗、紅豆、桂圓肉、蓮子、花生、核桃

做法:將所有材料洗淨, 一起電飯煲內熬;待熬煮成粥時放入冰糖即可。

10個月寶寶輔食添加需要注意的原則是什麼呢?

10個月寶寶輔食添加原則

10個月寶寶可以添加粥、軟飯、掛麵等各種飲食、豆製品、碎菜、碎肉、蛋、魚、肝泥、餅乾、饅頭片、熟土豆、芋頭等, 應該以飯為主, 每日三餐, 早上7:30, 中午12:00, 晚上17:00可以給寶寶吃飯, 在上午、下午和晚餐二小時後可以給寶寶添加水果, 可以在早上6:00和晚上9:00給寶寶喝奶, 注意:10個月的嬰兒以稀粥、軟面為主食, 適量給孩子吃一些新鮮的水果(去皮除核)。

以上就是小編介紹的營養粥類10個月寶寶食譜, 快來試試看吧。

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