結石是由於機體內膠體和晶體代謝平衡失調所致， 與感染、營養代謝紊亂、泌尿系統異物、尿鬱積以及地理氣候等因素有關。 而腎結石是泌尿系結石是泌尿外科常見病之一， 按所在部位不同可分為腎結石、輸尿管結石、膀胱結石等。 腎結石多發生在中壯年， 男性多於女性。
表現
1、疼痛：多出現於上腹或腎區。 較大的結石壓迫局部摩擦或引起腎積水， 可引出隱痛或純痛， 較小的結石在腎盂或腎盞內移動時引起絞痛。 2、血尿：常是鏡下血尿， 也可出現血尿， 絞痛後更明顯。 3、其他：並感染時可顯膿尿， 結石引起腎積水，
診斷依據
1、發生於結石流行地區， 如有顯著的腎絞痛並鏡下血尿時， 即可肯定診斷。 2、泌尿系X線平片顯示腎區陽性結石影。 3、尿路造影顯示結石影。 4、超聲檢查顯示腎區結石。
目前治療
包括一般治療， 病因治療， 體外衝擊波碎石， 腔內取石， 溶石治療， 外科手術治療， 中藥治療及食餌療法等綜合措施。
患了腎結石， 給患者帶來了生活上、經濟上、精神上諸多不便， 所以我們應該積極預防腎結石， 從日常習慣、飲食習慣和運動做起。
日常習慣預防腎結石
1、多喝水， 不憋尿
不要憋尿， 多喝多尿有助於細菌、致癌物質和易結石物質快速排出體外， 減輕腎臟和膀胱受害的機會。
2、少喝啤酒
有人認為啤酒能利尿， 可防止尿結石的發生。 其實， 釀啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物質， 他們相互所用， 可使人體內的尿酸增加， 成為腎結石的重要誘因。
3、肉類、動物內臟要少吃
控制肉類和動物內臟的攝入量， 因為肉類代謝產生尿酸， 動物內臟是高嘌呤食物， 分解代謝也會產生高血尿酸， 而尿酸是形成結石的成份。 因此， 日常飲食應以素食為主， 多食含纖維素豐富的食品。
4、少吃食鹽
太鹹的飲食會加重腎臟的工作負擔， 而鹽和鈣在體內具有協同作用， 並可以干擾預防和治療腎結石藥物的代謝過程。 食鹽每天的攝入量應小於5克。
5、慎食菠菜
據統計， 90%以上的結石都含鈣，
6、睡前別喝牛奶
由於牛奶中含鈣較多， 而結石中大部分都含有鈣鹽。 結石形成的最危險因素是鈣在尿中濃度短時間突然增高。 飲牛奶後2～3小時， 正是鈣通過腎臟排除的高峰， 如此時正處於睡眠狀態， 尿液濃縮， 鈣通過腎臟較多， 故易形成結石。
7、不宜多吃糖
服糖後尿中的鈣離子濃度、草酸及尿的酸度均會增加， 尿酸度增加， 可使尿酸鈣、草酸鈣易於沉澱， 促使結石形成。
8、晚餐早吃
人的排鈣高峰期常在進餐後4～5小時，
