您的位置:首頁>人群養生>老人>正文

老人要坐籐椅睡麻席

進入8月, 一年中最熱的時候就到了, 一些夏季避暑的用品, 例如躺椅和涼席等也開始紛紛登場。 一張籐椅, 既舒服納涼, 又養生保健, 送給老人非常合適。 但在選擇涼席上要注意, 不能貪圖一時涼快, 最好選用較溫和的麻席。

相比硬板凳來說, 籐椅是老人夏季首選坐具。 首先, 從材質上看, 籐椅具有一定的柔韌性, 更適宜老人的生理特點。 老人的臀部肌肉逐漸萎縮, 緩衝能力隨之下降, 長期坐硬材質椅子, 會誘發坐骨結節性滑囊炎。 其次, 籐椅是用藤條編制而成, 透氣性良好。 此外, 藤條溫度適中, 比較涼爽,

適合夏季。

選購籐椅要親自坐上去試試, 最好要有靠背, 藤制表面不要有很多外露的接駁口, 用手觸摸表面感覺滑順、柔韌、沒有倒刺的藤為佳。 還要用雙手抓住籐椅邊緣, 輕輕搖一下, 感覺一下框架是不是穩固, 看搖動或受力過重時有無嘎吱聲。

由於老人的體質偏虛, 臟腑陽氣日漸衰退, 最怕受涼, 如果選用那種過於寒涼的麻將席、竹席, 容易出現畏寒、肢冷、乏力、腹痛等情況, 溫和的草席又容易孳生蟎蟲。 而麻席的席面溫度可與人體體溫保持一致, 透氣性好, 吸汗性強, 是老人的最佳選擇。 此外, 麻席表面柔軟, 不傷皮膚。

麻席在清洗時應當注意, 可在40℃溫水中浸泡10分鐘;手洗時不應用力擰, 整平後自然陰乾即可。 麻席的保存十分方便,

只需像一般床單或毯子那樣, 洗淨折疊放置於櫃中即可。

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示