手心長斑預示怎樣的健康狀況呢?身體的各個部位, 都或明或暗的提醒我們的身體狀況, 而手心對應人體胃部。 如果您在此處發現有各種各樣的斑點, 應當警惕胃部病變的發生。
手心長斑警惕胃病
如果您發現掌心出現兩三個以上比較明顯的白點, 一般說明有淺表性胃炎。 這類人常感覺飯後上腹部不適, 有飽悶及壓迫感, 有時還有噁心、嘔吐、胃痛等症狀, 建議儘快去醫院檢查。
這裡要注意將胃炎的“白斑”與胃功能不良的手心“發白”區別開來。 胃功能不良的人, 一般整個胃區偏白,
紅斑:胃熱
手掌胃區如果出現若干個紅色小斑點, 那說明是因為胃熱引起的消化功能問題, 如果生活中還比較喜歡吃寒涼食物, 就可以更加肯定病因了。 胃熱多因嗜酒、嗜食辛辣、攝入過多肥甘厚味等引起, 應當注意飲食習慣的調整, 以溫、軟、淡、素、鮮為原則。
褐斑:胃潰瘍
如果手掌胃區呈現單一的褐色斑點, 一定要引起重視,
有胃或十二指腸潰瘍的人, 平時應當少食多餐, 每日建議5~6餐, 定時定量, 避免過饑過飽;烹調方法宜選取蒸、煮、汆、燴等法, 忌用煎炸食物。 此外, 過甜、過酸、過冷、過熱以及辛辣的食物也要避免。
現在你知曉如何通過手心長斑來辨別自己的胃部健康與否了嗎?不懂得趕緊看看吧。