您的位置:首頁>中醫>中醫常識>正文

梳背防痛梳手強身 梳子也有助於強身

別小看了一把梳子, 梳子不只是女人用來梳頭發的工具還可以是強身健體的工具喲。

梳背防痛 俗話說“通則不痛, 痛則不通”, 很多老人坐久了肌肉容易僵硬, 血液迴圈不暢。 如果用梳子背或梳子柄常拍打背部或按摩背部, 可以促進血液迴圈、緩解疼痛。

梳頸防感冒 在人體頸部有個大椎穴, 它位於第七頸椎棘突下凹陷處。 用梳子背或梳子柄常按該穴, 可預防感冒、瘧疾、頸椎病等。

梳手強身 選一把圓頭梳子, 在手心塗上一層護膚油, 按一定順序梳手心。 先從上往下梳, 再從右往左梳, 繼而順時針梳一圈,

逆時針梳一圈。 每天堅持, 就能達到強身祛病的目的。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示