提到大衛·貝克漢姆， 恐怕很多女球迷都會歡呼雀躍， 可你知道嗎， “萬人迷”小貝卻有著獨特的嗜好， 就是每當心情緊張、情緒焦慮的時候， 他就會搬動傢俱， 將房間重新佈置。 當然， 他也不是個例， 我們身邊同樣有很多人， 在收拾完房間後會覺得心情舒暢。
其實， 這種嗜好從心理學上不難找到解釋。 人在受到外界壓力時， 心理的平衡被破壞了。 壓力越積越多， 就容易使人產生緊張和焦躁的情緒， 進而造成內心的無序。
當內心的無序投射到外部環境中， 我們就會對自己所處的世界感到不滿，
於是， 有的人自然就會去整合外部環境， 例如移動一下傢俱， 借助外部環境的有序來刺激內心， 給心理帶來愉悅感， 這對緩解焦躁情緒確實大有裨益。
此外， 勞動還改變了一成不變的家居環境。 看著整個家都煥然一新， 同時意識到這一切都是自己的功勞， 心中就會自然而然地產生新鮮感和成就感， 從而覺得自信心倍增， 並使緊張的心情得到了放鬆。
