預防冬季高發疾病 你做好準備了麼

1。 感冒

勤洗手可以預防感冒的發生。 因為別人經常觸摸過的開關、門把手等是最髒的地方， 因此經常洗手， 尤其是在接觸這些部位後是非常必要的。 另外， 要保持家用的水杯、毛巾等用品清潔， 尤其是家裡有人患病的時候。

處理：如果你患有感冒， 儘量使用紙巾代替毛巾， 這樣可以直接扔掉， 防止別人被傳染。 同時要多喝水， 注意休息。

2。 咽喉炎 咽喉炎是冬季常見的一種疾病， 主要由病毒感染引起。 另外， 自己所在環境的溫度改變， 如從有暖氣的室內到室外也會誘發咽喉炎。

處理：咽喉炎最快捷的處理方式就是用溫鹽水漱口。

3。 哮喘

冷空氣是誘發哮喘症狀， 如喘鳴、呼吸急促的主要因素， 哮喘患者在冬季要注意自我防護

處理：哮喘患者在氣溫較低或者大風天氣， 要呆在室內；如果外出， 要戴上口罩。 同時要按時服藥。

4。 諾沃克類病毒感染疾病 諾沃克類病毒感染人類易引發急性腸胃炎的症狀， 如嘔吐。 此病可以常年發生， 不過冬季較為常見， 尤其是旅店和學校易發， 兩天之內消

處理：如果有人發生嘔吐或者腹瀉， 需要飲用大量的水預防脫水。 嬰幼兒或者老年人尤其需要當心， 儘快在醫生指導下進行補液和處理。