皮脂分泌是人體正常的新陳代謝產物， 黑頭的出現是個人膚質與外界環境因素結合而造成的， 與氣候、環境、生活習慣以及女性的生理週期等因素有關。 一般油性皮膚的人皮脂分泌旺盛， 容易出現黑頭;夏天氣溫比較高， 我們的皮脂分泌也就跟著旺盛起來， 所以夏天臉上長粉刺、痘痘的人比冬天要多;許多女性受生理週期的影響， 在排卵到生理期前的這段期間， 臉上的粉刺很容易發炎變成痘痘。 這是因為性激素和黃體酮共同作用引起皮脂分泌量增多， 毛囊皮脂腺導管角化異常、痤瘡桿菌繁殖和炎性增多導致的。
所以， 對黑頭現象不必過於在意， 不要迷信什麼偏方， 不要輕信廣告， 更不要找路邊的小美容店去“美容”。 如果實在想清除黑頭， 可以去正規醫院的皮膚科做皮膚治療， 有些含果酸、水楊酸的藥物可以軟化角質、促進角質剝落， 有比較好的去黑頭效果， 在合理濃度下使用不會傷害皮膚。
對付黑頭“預防勝於治療”
任何的治療都會不同程度刺激皮膚， 對付黑頭“預防勝於治療”。 平時要養成良好的生活習慣， 注意面部和手部的衛生， 注意選用適合油性皮膚的洗面乳清潔面部， 避免用鹼性肥皂和多油脂有刺激性的化妝品;做好防曬工作， 避免紫外線長時間照射;飲食以清淡為主， 多食用含維生素的新鮮蔬菜、水果和粗纖維食物，
有的年輕女孩子看到自己的臉上長了痘痘、黑頭， 每天對著鏡子用力擠、捏， 這是很危險的。 我們的手上沾滿了各種細菌， 在擠捏的過程中， 很容易將細菌帶進毛孔中引起炎症。 如果我們用力去擠黑頭， 可能還會進一步損傷皮膚的物理屏障， 甚至有可能在臉上留下不易@行恢復的凹陷性疤痕或色素沉著。 有些女孩子面部出現紅一塊紫一塊的點狀凹坑和色素沉著， 很多都是擠痘痘造成的。
