手腳冰涼是什麼體質

有很多人身體都不是很好， 每天都是會有手腳冰涼現象， 因此對這樣的人群， 在飲食上就要進行注意， 食物對人體的幫助比較大， 同時對改善手腳冰涼也是有著很好幫助的， 那手腳冰涼是什麼 體質 呢， 每個人的體質不同， 對容易有這樣的問題的人群是什麼體質呢?

很多人對手腳冰涼是什麼體質並不是很清楚， 這就需要對這類問題進行瞭解， 使得在出現的時候， 都是可以知道它屬於什麼體質， 在改善上也是會有一些方法的。

手腳冰涼是什麼體質：

很多人怕冷， 手腳冰涼， 在中醫體質學上稱為 陽虛 體質 。

陽虛體質就是陽氣不足， 體內產生的熱量不夠， 陽氣不夠， 自然就會出現怕冷的狀態。 這種體質的人， 女性多於男性， 年輕人更多一些。 當然也有很多 中老年人 也有身體寒冷怕冷的症狀， 那麼也是元氣不足的典型表現。 中老年人出現的繼發性怕冷疾病， 那麼一定與她所患的疾病有關， 也就是陽氣不足， 身體虛弱， 體內由於疾病而產生熱量不夠， 久而久之也會導致陽虛。

艾灸 幫你改善手腳冰涼

艾灸屬陽， 配合灸火。 灸法是利用艾絨在體表 穴位 上的燒灼， 借助灸火的溫和熱力和藥物的作用、腧穴的功能， 通過經絡的傳導， 起到溫通氣血、透達經絡、扶正祛邪的作用， 達到治療疾病和保健目的的一種外治法。 保健灸法是自古以來的防病之術，

對於肢體寒冷有很好的治療作用。 艾灸以下穴位， 幫助你溫通經脈， 改善虛寒體質。

以上就是對手腳冰涼是什麼體質詳細介紹， 那在改善手腳冰涼上， 也是有著一些不錯方法， 對此也是有著一些說明， 在對手腳冰涼治療上， 也是需要一段時間， 因此這類人群也是需要耐心進行， 這樣對身體才會有很好的幫助。