類風濕按摩哪些穴位
【按摩選穴】
曲池、合谷、肩井、風池、陽溪、內關、脾俞、腎俞、肝俞、委中、足三裡、陽陵泉、懸鐘、太溪、湧泉等。
【按摩方法】
1、充分按揉拿捏病變的關節。
2、按揉或拿捏曲池、合谷、肩井、風池、陽溪、內關、委中、足三裡、陽陵泉、懸鐘、太溪各10~20次。
3、按揉脾俞、腎俞、肝俞各100次。
4、儘量屈伸各病變關節各5~10次。
5、撚捏手指各關節3~5分鐘。
6、拔拉各指各1次。
7、擦湧泉200次。
按摩每日1次, 1個月為1個療程。 有脊柱病變的, 要滾按脊柱兩側的肌肉5~10分鐘, 按壓脊柱3~5遍。 治療本病要有恒心, 要堅持長期運用按摩治療。 患部熱敷有一定幫助。
治療類風濕有這些小偏方
1、生薑加蔥敷。 取鮮生薑、鮮蔥白, 按1∶3比例配用, 混合搗爛如泥, 乘熱敷於患處, 每48小時更換1次。
2、常飲蜂王漿。 每天服用5~10m l蜂王漿, 連服2~3個月, 可使關節疼痛明顯減輕, 關節活動得到改善。
3、常飲鮮牛奶。 每天服用鮮牛奶500ml有助於類風濕關節炎的治療。 因為類風濕病在整個病程中, 均缺鈣, 牛奶不但營養價值高, 而且富含鈣離子。
4、生薑外敷。 鮮生薑切片炒熱敷於膝上, 兩個晚上後再將陳小麥打碎, 炒熱包之。
5、苡仁粥。 取苡米仁末, 用粳米煮粥常食。 對急性期風濕熱型或濕熱型患者有輔助治療作用。
文中小編為大家整理一些經常按摩能治療類風濕的穴位, 此外, 中醫也有不少小偏方對治療類風濕有效果, 如果你有類風濕的煩惱,