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應在飲用酸性飲料半小時後刷牙


德國藥劑師協會日前建議說, 如果人們剛剛喝了可樂或橙汁等酸性飲料, 最好過半小時後再刷牙, 以保護牙釉質。
德國藥劑師協會在日前發表的一份公報中說, 該協會研究發現, 酸性飲料會損害牙齒表面的牙釉質。 如果在喝完酸性飲料後馬上刷牙, 會進一步使鬆弛的牙釉質受到損害。 如果等半個小時後再刷牙, 牙釉質會在這段時間裡進行自我修復。
研究人員說, 這一建議普遍適用於任何果汁或者檸檬飲料, 因為絕大多數果汁的酸度都很高。 在人們常喝的飲料中, 茶、咖啡、啤酒和葡萄酒等的酸度比較低。

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