在外面吃飯表面上看是省心了, 從健康角度來看, 一種極壞的習慣。 關愛身心健康, 就要從飲食開始。 所以跟小編學習一下南瓜草帽豆沙包的做法。
1.南瓜蒸熟用料理機打成泥, 放入麵粉, 酵母和好。 波菜放入少許小蘇打, 少許水打成汁, 放入麵粉和好。 和一塊白麵或番茄汁和麵。 我做番茄汁面時忘拍照了, 我就拿白麵團代替。 30度溫度發酵1小時。
2.12先把白麵和綠面擀橢圓形面皮。
3.21切成條
4.1用擀麵杖擀出面皮
5.2黃色面切成劑子, 壓扁。
6.1另取一張皮, 放入豆沙餡。
7.2用塑膠杯扣個園型。
8.依次捏好折。
9.將豆沙包扣在剛才扣好的園皮上。
10.取一根綠色麵條, 一根白色麵條, 搓園, 兩根扭在一起。
11.用搓好的麵條圍在帽子的邊緣, 兩個頭交差。 一頂小帽子就做成了。
12.依次做好全部小帽子, 就可以下鍋蒸了。
13.開鍋15分鐘, 就可以揭鍋了,
南瓜草帽豆沙包的詳細方法步驟已經介紹完了, 瞭解完必要的步驟, 現在要做的就是實踐了, 相信自己開始練習吧。