飲食別太鹹

西醫護腎，體現在對腎臟的保護上。楊霓芝介紹，腎臟是“啞巴器官”，即使出了問題也很少會立即引起疼痛。只會在沒有疼痛的情形下慢慢腐蝕患者的腎臟，要避免腎功能出現異常情形，平常就要做好保養腎臟的工作。

保護腎臟別亂吃藥，飲食宜清淡，但水分、鹽分的攝取也應加以控制。尤其是晚上睡覺前不宜喝太多的水，飲食如果吃太鹹，對腎臟也會有不利的影響。

特別是腎病患者更要講究，許多腎病患因水分及鹽分不容易排出體外，以致過多水分、鹽分堆積在體內，出現下肢水腫及高血壓等情形。

值得注意的是，糖尿病的腎病變和血壓高低變化有密切的關係，如果血壓一直都偏高，腎功能受損情形就會急速惡化，建議高血壓患者關注腎的健康。