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大腸桿菌+豆芽=致死?注意日常幾種要命食物

大腸桿菌+豆芽=死人?還有哪些“要命”食物?

德國致死大腸桿菌的病源終於找到了。 是什麼?有消息稱, 德國下薩克森州農業部召開記者會稱, 近期來德國大面積傳染的腸出血性大腸桿菌EHEC病源初步認定為豆芽。 該消息一出, 多少讓人感到意外, 沒想到小小的豆芽都能置人於死地。 可話說回來, 這世界上不知道還有多少東西, “吃不好”就會要人命!

鹹魚。 鹹魚產生二甲基亞硝酸鹽, 在體內可以轉化為致癌物質二甲基亞硝酸胺。 一個人如果從出生到10歲經常食用鹹魚, 將來患鼻咽癌的可能性比不食用鹹魚的人大30-40倍。

魚露、蝦醬、鹹蛋、鹹菜、臘腸、火腿、熏豬肉同樣含有較多的亞硝酸胺類致癌物質, 應儘量少吃。 >>>飲食秘訣:咖啡與茶可以有效防腎癌

燒烤食物。 烤牛肉、烤鴨、烤羊肉、烤鵝、燒豬肉等。 因含有強致癌物3, 4-苯並芘, 不宜多食。

薰制食品。 如熏肉、熏肝、熏魚、熏蛋、熏豆腐乾等亦含苯並芘致癌物, 常食易患食道癌和胃癌。

油炸食品。 煎炸過焦後, 產生致癌物質多環芳烴。 咖啡豆燒焦後, 苯並芘含量增加20倍。 油煎餅、臭豆腐、煎炸芋角、油條等, 多數是使用重複多次的油, 高溫下會產生一種致癌分解物。 >>>美癌症研究所公佈抗癌新食譜

黴變食物。 米、麥、豆、玉米、花生等食品易受潮黴變, 被黴菌污染後會產生各種致癌毒素。

隔夜熟白菜。 會產生亞硝酸鹽,

在體內會轉化為亞硝酸胺致癌物質。

檳榔。 口嚼食檳榔是引起口腔癌的一個因素。 >>>六大癌症與飲食的關係

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