如果日常生活中不加以注意， 會導致濕疹成為慢性濕疹， 這是就會相當的頑固， 難以治療。
所以為了遠離濕疹， 我們要從自己的日常生活重出發， 養成良好的預防濕疹習慣。
1、應該留意的問題是防止再次刺激部分， 盡可能地防止用手搔抓部分， 也不要用熱水或肥皂水去清洗部分， 更不能用那些刺激性較強的藥物在部分塗抹， 特別留意的是不能隨意應用激素類藥物在部分塗抹。
2、盡可能地理解濕疹、皮炎發作、開展的根本規律。 儘量的在濕疹的發病初期惹起你關注和注重， 及時的治療， 由於濕疹的急性發作期，
3、防止食用一些刺激性食物， 如蔥、薑、蒜、濃茶、咖啡、酒類及其他容易惹起過敏的食物， 如魚、蝦等海味。 濕疹的發作、開展與各種要素有關。
4。 養成良好的作息習氣， 不要熬夜， 堅持良好的心態， 長時間壓力較大的人群也是濕疹的高發人群。 所以要用恰當的方式給本人減壓。
當然， 對於不同人我們要區別對待， 除飲食方面的要素外， 吸入物， 如花粉、塵、蟎及體表的細菌、真菌感染、生活環境的改動以及所接觸到的各種物質， 都有可能成為惹起濕疹的常見外部緣由。 還有體內的一些細節我們也要多加注意。
