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梨汁杏仁豆腐

原料:洋菜粉一茶匙(或洋菜四分之一兩);牛奶半杯;杏仁粉二大匙;糖三大匙;水梨一顆;果糖或蜂蜜少許。  

制法:

1. 洋菜粉放入鍋中, 加入四杯水煮溶, 再加入糖使化開;加入牛奶、杏仁粉調勻, 稍涼後倒入模型冷卻, 即成杏仁豆腐

2. 水梨削皮、去核, 磨成泥狀。

3. 將杏仁豆腐切成丁狀(或任何你喜歡的形狀)置入小碗中, 淋上水梨果泥與果糖(或蜂蜜)即可食用。

評價:口感清脆、多汁的水梨, 自古就被當作潤肺聖品, 經常用於醫藥中。 可生津、潤燥、清熱、化痰等。 杏仁也同樣有益於肺臟, 止咳、去痰等都少不了它。 杏仁豆腐是歷史悠久的傳統點心,

通常會在糖水中加入各色果丁(如水蜜桃等什錦水果)。 這裡用梨汁來代替, 讓果香更濃郁、口感更滑順, 也能達到徹底的潤肺窈窕功效。

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