很多老年人都會發生小腿浮腫的情況， 請不要慌張， 及時找到原因才是最關鍵的。 老年人如果長期發生小腿浮腫的現象， 除了發生疾病的可能性外， 有的原因是因為身體缺少營養， 所以要正確判斷、及時就醫診治， 不要延誤了病情。
老年人小腿浮腫的原因一：患有高血壓
很多患有高血壓的中老年人， 都會發生小腿浮腫的情況， 一般來說， 這種現象在白天的三四點鐘左右尤為明顯。 如果經常性的出現這種情況的話， 建議老年朋友要通過飲食療法或其它緩解高血壓症狀的方法， 來緩解小腿浮腫的現象。
老年人小腿浮腫的原因二：肝病
老年朋友身體器官逐漸老化， 肝臟也會相應的變衰老， 因此容易發生變化。 老年朋友如果有長期飲酒的習慣的話， 更好引起肝病， 從而容易導致出現小腿浮腫。 建議中老年朋友不要經常喝酒， 多吃水果和蔬菜哦。
老年人小腿浮腫的原因三：營養不良
很多老人如有偏食習慣， 導致身體營養不良的話， 也容易引起小腿浮腫。 建議平時要攝取多方面的飲食營養， 多吃雜糧健康食品， 葷素科學搭配， 這樣就能加強營養， 緩解小腿浮腫的症狀。
除此之外， 引起老年人小腿浮腫還有很多原因， 像腎炎、心臟病等， 都會造成這種情況， 所以要去醫院進行專業就診， 不要延誤了病情。
