“女性朋友應警惕腎病發生， 和男性相比， 女性更易患有腎炎。 ”專家說， 現在腎炎的發病已逐漸開始年輕化， 且女性人數較多。 可在普遍觀點上， 不少女性都覺得， 女人是較容易腎虛， 但還不會嚴重到患有腎炎的地步， 患上腎炎的都是年紀大的， 身體開始走下坡路的女人。
“其實女人患腎炎有很多原因， 這包括女人自身的生理特點、情緒、生活習慣等等。 ”
專家指出， 由於生理原因， 女人的免疫力和男人相比總是差一些
眾所周知， 免疫力是保護我們身體健康的天然屏障， 免疫力遭到破壞的話，
育。 長時間、大強度的壓力導致很多女性身心俱疲， 在職場和家庭之間疲於奔命， 這種疲乏感會讓女性的免疫力下降， 食欲和睡眠品質下降， 腎血流量不足， 導致腎臟受損， 繼而可能出現腎炎。
“不少女白領就是由於忽視自己身體疲勞， 總以為自己年輕恢復得快， 結果拖來拖去成了腎炎。 ”從臨床接診的急慢性腎炎患者的情況來看， 約有70%左右的腎炎病人發病與長期過度勞累有關。 過度勞累都是引發腎炎的重要誘因之一。
疲勞是如何引發腎炎的？如何進行防範？
人在疲勞狀態下， 加上工作、精神緊張， 抵抗力特別容易下降， 容易導致上呼吸道感染， 如果不及時加以控制， 就會出現腰酸腰痛、腿腫、眼瞼浮腫、蛋白尿， 甚至導致血壓升高、頭暈等表現。
然而， 上述表現出現之初， 往往不容易引起人們重視。 患者自認為休息休息就好了， 不去就醫、不量血壓， 拖到出現嚴重的浮腫、血尿、血壓升高時才前往醫院看病。 一檢查便被診斷為：慢性腎炎甚至腎功能不全。
其實， 出現腰酸、腰痛時， 腎臟內就已經是一個缺血、缺氧的環境， 而這一情況沒有得到有效地控制就會導致腎臟血管內皮細胞受損， 吸引血循環中的炎症性細胞浸潤， 並釋放出炎症性介質， 造成腎臟的病理損傷。
人如果缺氧，
針對腎炎是臨床上很常見的疾病， 但起病較隱匿， 不易覺察等特點， 門診專家表示：許多急慢性腎炎病人就診時很難說清病從何時開始， 只說最近一段時間很勞累。
因此， 對於那些工作緊張、容易出現疲勞的人士來說， 注意早期預防、合理安排生活非常重要， 尤其要注意保暖， 避免發生感冒， 工作負荷不能過大， 注意勞逸結合。
如果出現感冒等病症，
務必要引起重視，
及時休息、及時治療。
平時工作緊張勞累者，
要加強營養，
適當鍛煉，
增強抵抗力，
一旦出現感冒、腰酸腰痛、血尿、尿量減少或眼瞼、
下肢浮腫、頭暈等可能損害腎臟功能的情況，
另外， 檢查出腎炎應及時進行規範治療， 將腎臟纖維化遏止在炎症性反應期， 使腎臟功能得到保護。
長期鬱悶不益腎臟健康
專家指出， 女性固有的生理特點也使得她們成為腎病的高發者。
“女性的尿道是直接通到膀胱的， 而且比較直， 若是關於尿道、膀胱的疾病得不到及時治療， 或是治療的時間較長沒有效果， 很容易累及腎臟， 引發腎炎等腎病。 ”專家提醒女性朋友， 有病切忌拖， 人體內臟都是相互聯繫的， 久拖不愈的結果可能就是病上加病。
“都說女人是水做的， 這話不假， 女人天生就多愁善感， 感情細膩豐富。 ”專家表示， 生活中一些不平事，
亂服保健品惹來腎病
專家說， 有些女性覺得自己身體較為虛弱， 工作又忙又累， 就給自己買了很多保健品大補， “一些女性認為， 常吃一些保健品不但有益身體， 而且還能美容養顏。 ”
有的女性覺得是女人就會多多少少有腎虛的表現， 每當自己面色不佳， 腰酸背痛時， 就想當然的給自己買些“對症”的保健品食用。
專家指出， 女性身體出現不適， 應及時到醫院就診， 在醫生的指導下明確病因後， 再選擇合適的藥物或保健品。亂服、濫吃保健品，可能會破壞體內的健康狀態，引發腎病的產生。
女性最好每半年做次尿檢
腎病是臨床上的常見病，有的腎炎可能在臨床上起病較為隱秘，不易被病人察覺，有的人可能只反應為最近一段時間感覺累。“建議女性朋友，尤其是那些經常要工作很晚，壓力比較大，易感疲勞的女性，最好能每半年做一次尿檢，及時掌握自身的健康情況。”專家表示。
如果感到身體有不適、噁心、不願意吃飯，或是疲乏無力，以及面部、眼瞼部位有腫脹等情況，要及時到醫院就診。不要自己亂用藥，有些藥物可能會加重腎臟負擔，使病情加重。
再選擇合適的藥物或保健品。亂服、濫吃保健品，可能會破壞體內的健康狀態，引發腎病的產生。
女性最好每半年做次尿檢
腎病是臨床上的常見病，有的腎炎可能在臨床上起病較為隱秘，不易被病人察覺，有的人可能只反應為最近一段時間感覺累。“建議女性朋友，尤其是那些經常要工作很晚，壓力比較大，易感疲勞的女性，最好能每半年做一次尿檢，及時掌握自身的健康情況。”專家表示。
如果感到身體有不適、噁心、不願意吃飯，或是疲乏無力，以及面部、眼瞼部位有腫脹等情況，要及時到醫院就診。不要自己亂用藥，有些藥物可能會加重腎臟負擔，使病情加重。
