方法步驟：
01 1失眠用維生素b1片7--8片， 每晚睡前服。 等到正常睡眠後就每晚三片維持。 實驗千例效果很好， 沒有任何的毒副作用。
02 2失眠用異丙嗪針12.5毫克。 每天一次胃俞穴穴位注射， 每次一側， 左右交替， 睡前注射， 12天為一療程。 總有效率是94.6/100.
03 3這病除了藥物治療， 還要精神治療， 每天要保持有個好心情。 這點是很重要的。
04 建議不要長期大量的服用安定片， 老年人服用安定容易引起老年癡呆症。
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治療失眠
失眠也叫睡眠障礙，指一個人的有效睡眠時間不能達到與其年齡段相符的平均睡眠時間，以達到消除疲勞，精神與生理狀態得到恢復的效果。是否失眠是衡量一個人健康的重要標準之一。 [詳細答案]
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你好，從中醫角度看，你這是屬於失眠的症狀，中醫中失眠分為五種類型：肝鬱化火、痰熱內擾、陰虛火旺、心脾兩虛、心膽氣虛，你這種症狀是肝鬱化火的表現。 調整情緒：樹立信心，加強自信。尋求合理、有效的方法戰... [詳細答案]
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治療失眠好的方法有哪些
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