春天來了， 很多美眉又要開始自己的減肥大計了， 什麼方式減肥最快而且最健康， 中藥減肥是最安全有效的。
4種中藥減肥配方
4種中藥減肥配方：枸杞子每日30克， 沖茶服， 早晚各1次， 連用7周， 用藥無禁忌， 一般1個月後體重可下降2.6千克。
4種中藥減肥配方：幹荷葉100克， 山楂250克， 浙貝母100克， 皂夾(火制)50克， 生大黃50克， 陳皮50克， 上藥研細末為1療程劑量。 每日取幹藥50克， 用開水浸泡， 取汁300毫升， 每日分2次服， 1個月1療程。
4種中藥減肥配方：決明子30克， 澤演、郁李仁各15克， 火麻仁、山楂各10克， 研末， 每袋20克， 每日3次， 每次1-2袋， 飯前半小時服。
4種中藥減肥配方：番瀉葉、桃仁、豬苓、枳殼、黃芪各10克，
中藥減肥注意事項
一般應用中草藥減肥參照的辨證分型大致有以下五種：
1、脾虛濕阻：體肥壅腫、倦臥少動、胸悶氣短、納差腹滿、舌淡胖苔白膩、脈濡緩。 治法：健脾益氣， 化痰除濕。 方藥：香砂六君子湯、平胃散合胃苓東加減。
2、脾腎兩虛：形體肥胖、疲倦乏力、腰背酸痛、頭暈氣短、畏寒肢冷、陽痿陰冷、下肢浮腫、舌淡體胖、脈沉細。 治法：益氣健脾， 溫陽益腎。 方藥：四君子湯合腎氣丸加減。
3、肝鬱氣滯：形體肥胖、胸脅苦滿、胃脘痞滿、時有呃逆、月經不調或閉經、失眠多夢、舌質暗紅、苔白、脈弦細。 治法：行氣解鬱， 活血化瘀。 方藥：越鞠丸合桃紅四物東加減。
4、陰虛內熱：體質肥胖、頭痛眩暈、目脹耳鳴、面色如醉、血壓升高、肢體麻木、五心煩熱、舌尖紅少苔或薄、脈弦細。
5、胃熱濕阻：形肥體健、多食易饑、胃脘滯悶、口舌乾燥、口渴喜飲、大便秘結、舌紅苔黃、脈滑數。 治法：瀉熱通腑， 利濕化濁。 方藥：涼膈散合三仁東加減。
一般常用的減肥中成藥大致有防風通聖散， 適宜於實證肥胖者， 日本人對此方多加推崇;七消丸適宜于陰虛內熱型的肥胖;白金丸適宜於痰瘀互結伴有高脂血症者;減肥丸適宜於痰熱中阻大便不通者;甯脂適宜於脾虛濕盛夾有痰瘀者
