怪招減肥法 輕鬆瘦出好身材

在週末裡， 我們都選擇宅在家， 大包小包的零食胡吃海喝的， 漸漸脂肪纏上身了。 那麼想減肥的MM如何快速瘦身呢？下面就讓小編帶大家來看一下， 怪招減肥法， 教你輕鬆瘦出好身材。

怪招一、吹氣球：每天吹10個， 包你管用！這在日本非常流行， 吹氣球的時候肺活量增大， 對腹部的肌肉有著很好的鍛煉作用。

怪招二、猛喝醋：據說功效是一樣的， 不但能減肥， 還能消除便秘、防治感冒。

怪招三、纏保鮮膜：稱為“局部減肥法， 胳膊、大腿、小腿， 嫌哪兒粗就用保鮮膜往哪兒纏上幾道。 保鮮膜密不透氣的， 過個十來分鐘被纏起來的部位就會出汗，

怪招四、貼電話卡：據說這一做法的理論是， 磁性作用會透過皮膚傳到人的身體內部， 然後會調整血液或氣的流動， 若是貼在穴道上就更能達到效果。 以後電話卡裡的錢用完了， 千萬把卡留著， 也算是資源的綜合利用。

怪招五、手指上纏膠布：用一般的醫用膠布纏在手指的指節的穴位上， 每個手指穴位的不同， 減肥的位置也不同， 有的瘦臉， 有的可以瘦屁股。 據說這是近兩年日本流行的， 膠布誰家沒有呢！