預防濕疹的保健措施

方法步驟：

01 1如果長濕疹的原因是因為對寵物過敏的話， 就是不要飼養小動物了， 把它送人養。 如果實在不想把寵物送給別人， 一定要自己來養的話， 那就要經常的用吸塵器來清理你的屋子了， 還要讓寵物遠離你的床和屋裡的東西。 這樣才不會因為它的毛髮而引起濕疹。

02 2如果是對花粉過敏而導致的濕疹的話， 最好是在過敏的季節， 儘量的避免外出， 可以把窗戶都關上， 這樣來不讓花粉而進到屋裡面來。 如果一定要出門的話， 最好是不要在草地上面玩， 帶上口罩來預防一下。 回家之後， 要行洗澡，

03 3像有汁的一些的水果， 像桔子、番茄的話， 這些都是含汁比較的多的， 如果沾在嘴巴周圍的話， 也是比較的容易導致濕疹的發生的， 所以， 吃完一定要清洗乾淨。

04 孩童最常過敏的食物包括：牛奶、蛋類、堅果類、小麥、大豆、及海鮮。