生活品質好不好在很大程度上與吃有關， 一家人吃得好了， 身體健康了， 生活品質才能得到提高， 而想要吃得好， 當然是自己在家做比較好了， 牛肉洋蔥餡餃子的做法相當簡單， 不懂得做飯的人也很容易就能學會。
1、牛肉切小塊
2、洋蔥切末， 越小越好
3、用料理機將牛肉打成泥（也可以用刀剁成碎）
4、洋蔥和牛肉中加入少量油， 鹽和黑胡椒醬， 用筷子順著一個方向攪拌餡料
5、擀餃子皮
6、包餃子
7、淡鹽水中煮餃子
8、餃子煮熟盛出
儘管牛肉洋蔥餡餃子當中維生素含量極高， 愛美的MM們也不要每天不停的多， 警惕陰虛火旺的情況發生，
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