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總是沮喪失落?你太脆弱了!

“過去的我是多麼優秀, 樣樣都出色, 可到了這個城市, 只能一聲歎息!”、“我曾經是領導身邊的紅人, 可是新領導來了之後, 無論怎麼努力都得不到重視, 怎麼辦?”、“以前大家都喜歡我的熱情、幽默, 可現在朋友們卻一個個都不愛理我了, 我不知道自己做錯了什麼”……

生活中, 我們時常會陷入這樣那樣的失落之中, 就像有一種有形或無形的力量, 強行剝奪走原本屬於你的某些非常重要的東西, 讓你難過、懊惱、消極、自責、怨恨……

在局外人看來, 失落感是因為“重要”的東西被強行奪走, 並且自己“無力回天”。 可為什麼有的人經常產生失落感,

而有的人卻不怎麼容易產生失落感, 或者說能很輕鬆地戰勝失落感呢?細想一下, 這些表面上看起來所謂“不可抗拒或改變”的失落, 其實很容易被戰勝或打破, 那就是:克服內心的恐懼、惰性、虛榮和脆弱。

強烈的失落感, 會使人沉浸在痛苦的感情中, 忘掉了如何去改變、戰勝自己所面臨的生活危機。 因此, 一個人一旦被強烈的失落感所左右, 他就會在哀傷和痛苦中苦苦掙扎, 整天沉湎於消極情緒之中, 甚至忘掉了以後“該做什麼”和“怎麼去做”, 最後, 只會被痛苦的失落感所壓垮。

因此, 並不是失落有多麼可怕, 而是我們脆弱的心害怕、懶得、不願意去改變自己, 適應現實。 總是留戀於美好的過去, 就給“失落”留下了更多的機會。

甚至忘了提醒自己:只要接受現實, 樹立新的目標並為之努力、結交新的朋友並真心相待、投身有意義的工作並熱愛它, 我們就能走出失落的深淵, 創造全新的生活。

總是失落的人, 內心必定是脆弱的。 因為失落的原因只不過是你的“心魔”, 是看似可怕、實際一捅就破的“紙老虎”。 正確的態度是:從失落中檢視自己, 感受和學習生命的真諦, 從中發掘出珍貴的人生。

“過去的我是多麼優秀, 樣樣都出色, 可到了這個城市, 只能一聲歎息!”、“我曾經是領導身邊的紅人, 可是新領導來了之後, 無論怎麼努力都得不到重視, 怎麼辦?”、“以前大家都喜歡我的熱情、幽默, 可現在朋友們卻一個個都不愛理我了, 我不知道自己做錯了什麼”……

生活中, 我們時常會陷入這樣那樣的失落之中, 就像有一種有形或無形的力量, 強行剝奪走原本屬於你的某些非常重要的東西, 讓你難過、懊惱、消極、自責、怨恨……

在局外人看來, 失落感是因為“重要”的東西被強行奪走, 並且自己“無力回天”。 可為什麼有的人經常產生失落感, 而有的人卻不怎麼容易產生失落感, 或者說能很輕鬆地戰勝失落感呢?細想一下, 這些表面上看起來所謂“不可抗拒或改變”的失落, 其實很容易被戰勝或打破, 那就是:克服內心的恐懼、惰性、虛榮和脆弱。

強烈的失落感, 會使人沉浸在痛苦的感情中, 忘掉了如何去改變、戰勝自己所面臨的生活危機。 因此, 一個人一旦被強烈的失落感所左右, 他就會在哀傷和痛苦中苦苦掙扎,

整天沉湎於消極情緒之中, 甚至忘掉了以後“該做什麼”和“怎麼去做”, 最後, 只會被痛苦的失落感所壓垮。

因此, 並不是失落有多麼可怕, 而是我們脆弱的心害怕、懶得、不願意去改變自己, 適應現實。 總是留戀於美好的過去, 就給“失落”留下了更多的機會。 甚至忘了提醒自己:只要接受現實, 樹立新的目標並為之努力、結交新的朋友並真心相待、投身有意義的工作並熱愛它, 我們就能走出失落的深淵, 創造全新的生活。

總是失落的人, 內心必定是脆弱的。 因為失落的原因只不過是你的“心魔”, 是看似可怕、實際一捅就破的“紙老虎”。 正確的態度是:從失落中檢視自己, 感受和學習生命的真諦, 從中發掘出珍貴的人生。

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