在感情中情緒受了傷， 有人憤憤不平， 訴諸大眾媒體， 要求公道;有人傷心不已， 結束自己生命， 獲得解救;而有人嫉妒難耐， 揮刀殺害愛人， 以達報復;也有人反悔共用， 出手消滅情敵， 來求圓滿。
“誰教他(她)這樣子對我呢?”這是當事人一致的想法。
也因此， 心中的憤怒、傷心、嫉妒以及挫折等情緒， 就糾結而成了一股駭人的攻擊能量， 在理性崩潰的那一刻， 造成了永難彌補的傷害。
到底該如何看待愛情， 才能避免爆發這些慘烈的結局呢?
首先， 先得認識愛情。
大部分的人都忘了， 或者根本不知道， 談戀愛其實是有著比“找結婚物件”更為重要的目的。
從心理學的角度來看， 與別人建立親密的人際關係， 是我們發展出健全成熟人格的重要過程。 也就是說， 談戀愛， 其實是有著重要的心理任務的。
心理任務一：瞭解自己
借著跟另一半親密的互動， 我們才更能發覺有關自己的種種心境：
“喔， 原來我比想像中來得容易吃醋。 ”
“看來， 我真的很討厭別人管我太多。 ”
“天啊， 我居然是個凡事要求別人聽話的人。 ”
如此這般的一來一往， 對自己的認識增加， 自我的輪廓也就逐漸清晰了起來。
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心理任務二：培養愛人的能力
在跟另一半共度生活中的瑣碎細節時， 我們也會學到“愛人”的真正意義：
“原來我不能只顧自己的喜惡， 也需尊重他的想法。 ”
“也許有時候，
當我們瞭解了如何跟另一個人長期親密地相處， 也就提升了自己愛人的能力了。
所以， 愛情的輸贏， 不是看最後手上有沒有多了一枚結婚戒指， 若真要在愛情中論成敗， 該看的是有沒有完成這兩項愛情的心理任務。
只要在這次感情經驗中， 我們更瞭解了自己， 也培養出更好的愛人能力， 那麼， 即使分手說拜拜， 也該好好慶祝一番， 因為任務圓滿達成， 自己又朝“成熟”邁前了一大步， 成為一個條件更好， 而更令人無法抗拒的迷人伴侶了， 下一份精彩的感情經驗， 肯定指日可待。
反之， 就算唱起結婚進行曲， 兩個人卻混混沌沌地相處， 甚至勉強維持著空洞的婚姻關係， 那麼說老實話， 這樁感情其實是失敗的。
因此， 失婚(戀)不等於失敗， 而成婚也不意味著成功。
所以， 在你一頭栽入感情世界之時， 也請別忘了想想這兩項心理任務， 那麼就不會因失戀而感到失敗， 只要任務完成， 你就是贏家!
